Alkol Tüketimini Sınırlandırmak: Sağlığınız İçin Önemli Bir Adım
Giriş Alkol, sosyal hayatın bir parçası olarak birçok kültürde yaygın bir şekilde tüketilse de, aşırı alkol tüketimi fiziksel ve zihinsel sağlığı olumsuz etkileyebilir. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre, aşırı alkol kullanımı karaciğer hastalıkları, kalp rahatsızlıkları, bağışıklık sistemi zayıflaması ve psikolojik sorunlara yol açabilir. Peki, alkol tüketimini
Okumaya Devam Et